Burnout – Toxische Beziehungen & Denkweisen

Ob Menschen, Beziehungen, Gedanken, Verhalten oder Einstellungen – all das kann in Verbindung mit dem Begriff “toxisch” gebracht werden. Wenn wir selbst toxische Denkweisen haben, dann beruhen sie auf verinnerlichten Klischees und Rollenbilder. Wir verspüren einen Druck in allem gut sein zu müssen und die Bedürfnisse der anderen vor die eigenen zu stellen.