Fachinfo Stress und Schlafstörungen [Digital]

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Themenwelt: Produktgruppe:

Zielgruppe: Für die Selbstdarstellung medizinischer Gesundheitsberufe

Dozent/in: Hans-Peter Hepe

Beschreibung

Immer mehr Menschen leiden unter massiven Schlafstörungen. Diese können sich bei jedem Menschen ganz unterschiedlich äußern. Die Arten lassen sich unterscheiden in Einschlafprobleme, Durchschlafprobleme und sehr frühes Erwachen. Die Betroffenen berichten von quälender Tagesmüdigkeit. Bei gelegentlichem Auftreten von Schlafstörungen ist dies zwar unangenehm, aber es liegt noch kein gesundheitliches Risiko vor. Wenn der Schlaf jedoch chronisch gestört wird, kann es zu einer massiven Gesundheitsbeeinträchtigung führen …

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