Basis: 29,00 €; Basis Plus: 9,90 €
Dozent/in: Hans-Peter Hepe
Unendlich vielfältig können negative und schmerzliche Gedanken durch unseren Kopf schwirren, uns in ihren Bann ziehen und kein Ende finden – was zu vielfältigen vegetativen Dysfunktionen führen kann. Dann fühlen wir uns „krank“, irgendwie depressiv und von Ängsten gepeinigt – und ein Teufelskreis schließt sich. Wie ist dieser Teufelskreislauf zu durchbrechen? Ja!
Dauer 48 Minuten mit Folien-Handout.
| Format | MP4, PDF (.pdf) |
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