Beschreibung
Mit angezogener Handbremse, unter Strom stehen, nicht loslassen können. Jeder hat das Gefühl schon einmal kennen gelernt … und fühlte sich gestresst. Was steckt eigentlich dahinter? Und viel wichtiger: Wie können wir uns aus chronischen Stress lösen? In diesem Webinar wollen wir Stress verstehen – und einen akzeptablen Schlusspunkt setzen.
Dauer 60 Minuten mit Folien-Handout.