Stress managen [Digital]

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zzgl. Versand

Basis: 29,00 €; Basis Plus: 20,00 €; Premium: 9,90 €

Zielgruppe: Für die Selbstdarstellung nicht-medizinischer Gesundheitsberufe

Dozent/in: Hans-Peter Hepe

Beschreibung

Mit angezogener Handbremse, unter Strom stehen, nicht loslassen können. Jeder hat das Gefühl schon einmal kennen gelernt … und fühlte sich gestresst. Was steckt eigentlich dahinter? Und viel wichtiger: Wie können wir uns aus chronischen Stress lösen? In diesem Webinar wollen wir Stress verstehen – und einen akzeptablen Schlusspunkt setzen.

Dauer 60 Minuten mit Folien-Handout.

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